Lauf Coaching in Offenbach & Frankfurt

Personal Lauf Coaching für 1-2 Personen

In Deinem Personal Lauftraining werden zuerst deine persönlichen Ziele erarbeitet und dein Laufstil analysiert. Du erhältst während des Trainings fortlaufend persönliches Feedback und bekommst viele individuelle Tipps für Dein Lauftraining.

Unser Coach schaut sich ganz gezielt Deinen Laufstil an und optimiert diesen nachhaltig. Spezielle Aufwärmübungen und ein Stretching nach dem Laufen runden Dein Personal Coaching ab.

Im Personal Training ist Zeit und Raum, um auf Deinen Körper ganz individuell einzugehen, Einschränkungen und auch Lebensumstände zu berücksichtigen und auch besonders intensiv an Deiner Lauftechnik zu arbeiten.

Ganz nebenbei ist das Lauftraining die perfekte Ergänzung zu Deiner Yogapraxis.

Für wen ist Lauf Coaching geeignet?

Grundsätzlich für jeden. Ob Laufeinsteiger oder schon erfahrener Läufer. Personal Trainings können ein idealer Einstieg ins Laufen sein sowie der Raum, den Du brauchst, um Dein Lauftraining weiter zu optimieren.
Personal Trainings eignen sich auch hervorragend für Dich, wenn Du aus persönlichen Gründen oder Lebensumständen lieber in professioneller Begleitung laufen möchtest.

Wo findet Dein Lauf Coaching statt?

Dein Lauf Coaching kann nach Absprache überall in und um Frankfurt und Offenbach stattfinden.

Für Fragen zum Lauf Coaching sowie für Terminvereinbarungen kontaktiere uns bitte telefonisch oder über unser Kontaktformular.