Body & Soul - Yoga Wellnesstag

Dienstag, 29. Dezember 2020, 10:00 Uhr bis ca. 16 Uhr

Body & Soul – Yoga Wellnesstag mit Regina

Gönne Dir zwischen den Jahren einen Yoga Wellnesstag für Body &Soul ganz für Dich!

Meditiere, atme, chante Mantras (mental), praktiziere Mudras, geh durch eine sanfte Yogapraxis innerhalb deiner Komfortzone, mit viel Mobilisierung und wenig Kraft, lerne Selbstmassagetechniken, lass dich sanft in Yin-Haltungen schmelzen und entspanne Dich in Yoga Nidra – kurz, gönne Dir noch vor dem Jahreswechsel ein Wellnessprogramm der besonderen Art. Anschließend gibt es noch eine kleine kulinarische Überraschung.

Die Yogaklasse ist für alle Level geeignet.

Bitte melde Dich hier an.

Bildquellen

Workshop Details

Datum:Dienstag, den 29. Dezember 2020
Dauer:10:00 Uhr - ca. 16:00 Uhr (Yogapraxis bis 15.00 Uhr)
Location: Samana Yoga Offenbach
Frankfurter Straße 59-61 / 63067 Offenbach am Main
Kosten:79,00 Euro - Hier geht es zur Anmeldung.
Level:alle
Leitung:Regina Andreas