Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga

13. April 2016 bis 23. April 2016 

Yoga Retreat – Cultural Marokko

Marokko, das Land der Düfte, Kontraste und der Abenteuer lädt ein. Auf unserer Yoga Reise erleben wir die Stille der Wüste und erkunden die Königsstadt Marrakesch, erleben die atemberaubende Kulisse des hohen Atlas und lernen den großen Süden Marokkos kennen.

Faszinierende Landschaften, lebhafte Medinas und historische Spuren warten auf uns. Gemeinsam praktizieren wir dynamisches Yoga, ausgleichendes Pranayama und kraftvolle Meditationen an berührenden Orten in der Natur, in der Wüste und auf wunderschönen Terrassen und Innenhöfe und bringen unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele in Einklang.

Ablauf des Yoga Retreat – Cultural Marokko

Tag 1: Willkommen in Merzouga

Ankunft in Casablanca und Inlandsflug nach Errachidia …. Dann geht es weiter, tief in die Wüstenregion bis zur wunderschönen Oase Merzouge in die imposante Wüstenkasbah am Rande der Wüste, wo wir zum ersten Mal die orientalischen Düfte und den Geschmack Marokkos verspüren.

Tag 2: Merzouga

Ankommen und loslassen – am kühlen Pool entspannen, einen ersten kleinen Spaziergang in die wunderschöne Wüstenlandschaft wagen, den Sonnenauf- und Untergang bewundern. Unsere Yogapraxis am Morgen und Abend lässt Dich ankommen und Du kannst Dich innerlich auf die Tage in der Wüste vorbereiten.

Tag 3: Merzouga und  Wüstencamp

Nach einer morgendlichen Yoga-Stunde unternehmen wir einen Rundgang durch die Oase, wo wir schon von der Familie Oussidi mit einem traditionellen Berberessen in ihrem Haus erwartet werden. Im Anschluss daran besuchen wir das Kinderhilfsprojekt von Merzouga. Am Nachmittag reiten wir auf den Spuren der Wüstensöhne, getragen von Kamelen zu unserem Camp in den Dünen. Wir verabschieden den Tag mit bei einem farbenprächtigen Sonnenuntergang. Am Lagerfeuer genießen wir den, mit Millionen von Sternen übersäten Nachthimmel.

Tag 4 und 5: Die Stille der Wüste

Nach dem Yoga zum Sonnenaufgang tauchen wir ganz in den Zauber der unendlich scheinenden Wüste ein und genießen die Ruhe, das Schweigen, die erfüllend inspirierende Leere und die Weite der Sahara. Pranayama, Yoga und Meditation begleiten uns durch diese beiden Tage der Ruhe, der Konzentration und Besinnung.

Tag 6: Merzouga 

Am Morgen kehren wir nach Merzouga zurück. In unserer Kasbah waschen wir uns mit einer ausgiebigen Dusche den Sand der Sahara ab. Erfrischt genießen wir den Tag.

Tag 7: Merzouga – Ouarzazate

Nach einer morgendlichen Yoga-Stunde machen wir uns auf den Weg nach Ouarzazate und genießen die Fahrt über die zauberhafte Straße der 1.000 Kasbahs. In Quarzazarte erwartet uns in unserem wunderschönes Riad ein leckeres Abendessen.

Tag 8: Quarzatate

Wir genießen einen Tag in unserem schönen Riad Dar Chamaa. Nach unserer Yogapraxis und einem leckeren Frühstück besichtigen wir die alte Kasbah Taourirt, erkunden vielleicht auch noch ein bisschen diesen wunderschönen Ort oder chillen am Pool, bevor wir mit Yoga den Tag ausklingen lassen.

Tag 9: Auf nach Marrakech

Wir beginnen den Tag mit Yoga und einem ausgiebigen Frühstück. Dann fahren wir in Richtung Marrakech weiter. Auf dem Weg dorthin besuchen wir die Kasbah Ait Benhaddou. Dieses in traditioneller Berberarchitektur errichtete Dorf wird noch heute bewohnt und ist als Kulisse zahlreicher, weltberühmter Spielfilme, wie z. B. Lawrence von Arabien, Game of Thrones und der Gladiator berühmt geworden. Am späten Nachmittag treffen wir in Marrakech, der Perle des Südens ein und übernachten im Riad Ifoulki.

Tag 10: Marrakech

Start in den Tag mit einer morgendlichen Yogastunde. Nach dem Frühstück begeben wir uns auf Spurensuche zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Stadt, u. a. der Koutoubia–Moschee (Außenbesichtigung), dem Bahia Palast und den Majorelle-Garten mit dem Monument Yves Saint Laurents. Es bleibt ausreichend Zeit für einen Einkaufsbummel im Souk und im Handwerkerviertel oder einen Hamambesuch. Vor unserem orientalischen Abendessen versammeln wir uns zum gemeinsamen abendlichen Yoga. Übernachtung im Riad.

Tag 11: Marrakech

Wer möchte hat an Tag 11 noch einmal Gelegenheit, Geschenke für sich und die Daheimgebliebenen einzukaufen und sich in Ruhe von Marrakech zu verabschieden. Ja nach Flug erfolgt der Transfer zum Flughafen.

(Programmänderungen vorbehalten)

Diese Reise richtet sich an Teilnehmer, die Ihre Yogapraxis vertiefen und ganz in die marokkanische Kultur von 1.001 Nacht eintauschen möchten. Du solltest bereits erste Yogaerfahrungen mitbringen und offen sein für die faszinierende Kultur Marokkos.

Yoga Retreat – Cultural Marokko

Reiseleistungen & Preise

  • Täglich Pure oder Dynamic Yoga, Pranayama und Meditation mit Ramona Lauer
  • einheimische, deutschsprachige Reiseleitung mit Barak Oussidi
  • 10 Übernachtungen
  • Halbpension, in Marrakesch nur Frühstück
  • Vollpension im Wüstencamp
  • Flughafentransfer bei An- und Abreise
  • alle Transfers und Fahrten laut Programm
  • Eintritte und Besichtigungen laut Programm
  • Kameltrekking in Merzouga

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt. Bitte buche daher rechtzeitig.

Nicht enthalten:

  • Flug nach und von Marokko (wir stehen gerne beratend zur Seite, einen passenden Flug zu finden) – Royal Air Maroc fliegt täglich zu günstigen Tarifen ab Frankfurt nach Casablanca. Hier ist auch ein Gabelflug möglich, so dass Du direkt von Marrakech aus zurück nach Frankfurt fliegen kannst
  • Inlandsflug von Casablanca nach Errachidia
  • Getränke, zusätzliche Snacks und Trinkgelder vor Ort
  • Mittagessen (außer im Wüstencamp)
  • Shopping

Hinweis: erfahrungsgemäß sind Flüge mit langen Buchungsvorlaufzeiten günstiger – buche daher Deinen Flug so früh wie möglich.


Unser Tipp:

Für einen individuellen Verlängerungsaufenthalt in Marrakech oder im Badeort Essaouira an der Atlantikküste empfehlen wir Dir gerne ein Riad unseres Vertrauens und sind Dir bei der Buchung behilflich.


Hinweis:

Auf unseren Yoga Retreats werden wir regelmäßig von eigenen Fotografen begleitet oder von Medienvertretern besucht. Mit Deiner Buchung zu diesem Marokko Yoga Retreat stimmst Du der Verwendung des während der Reise entstehenden Bildmaterials für werbliche (im Rahmen der Eigenwerbung) und für redaktionelle Zwecke zu.


Bildquellen

  • Yoga Retreat – Cultural Marokko by Samana Yoga: © M'barek Oussidi
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga
  • Yoga Retreat - Cultural Marokko by Samana Yoga

Yoga Retreat - Reise Details

Datum:13. April - 23. April 2016
Dauer:11 Tage (10 Nächte)
Gruppe: 6 bis 20 Personen
Kosten:

 

Level:gute Körperkonstitution, erste Yogaerfahrungen
Leitung:M'barek Oussidi und Ramona Lauer