Sonntag, 05. Mai 2019, 16:30-19:30 Uhr

Yin Yoga Frühling mit Kristin Grosch

Der Frühling ist erwacht. Die Natur entfaltet sich seit Wochen – in ihrer schönsten Pracht. Der Frühling ist die Zeit der Erwachens, des Aktivierens und des Entgiftens, wir spüren in uns neue Abenteuerlust, Neugier und Kreativität. Es ist Zeit für Neues!

In diesem Yin Yoga Workshop widmen wir uns dem Element Holz.

Die Holzenergie steht für den Neuanfang, für die Frische, mit der man etwas Neues hoffnungsvoll beginnt.

Dem Element Holz werden die Leber- und die Gallenblasenmeridiane zugeordnet. Die Leber ist ein sehr wichtiges Organ in unserem Körper. Sie ist dafür zuständig, den Körper zu entgiften, quasi von Abfall zu beseitigen. Ausgewählte Yin-Haltungen werden Dich dabei unterstützen, Altes, Verbrauchtes, Energieraubendes loszulassen, so dass Du Dich frei entfalten kannst. Was gibt es im Moment für Dich im Leben zu „entgiften“?  In welchen Bereichen in Deinem Leben möchtest Du weiter wachsen?

Vertraue auf Deine kreative Kraft – und entdecke neue Seiten in Dir! Probiere es aus – eine Yin Yoga Auszeit schenkt Dir Entspannung, Gelassenheit, körperliche und geistige Flexibilität, Wachstum und eine tiefe, innere Ruhe.

Ein großes Geschenk für Dich selbst!

Der Workshop eignet sich für alle Level.

Dieser Workshop ist der erste Workshop aus einer Yin Yoga Reihe:

• 30. Juni 2019, Der Yin Sommer
• 25. August 2019, Der Yin Spätsommer
• 13. Oktober 2019, Der Yin Herbst
• 08. Dezember 2019, Der Yin Winter