familYoga – Yoga für “Eltern” und Kinder

Fühle – Wachse – Fließe – Genieße

Zusammen dem Bewegungsdrang nachkommen und Spaß haben

Beim familyoga begeben sich Eltern (gerne auch Omas, Opas, Freunde und andere Verwandte) gemeinsam mit ihren Kindern auf eine phantasievolle Reise:

Wir werden stark wie ein Löwe, mächtig wie ein Berg, stabil wie ein Baum und sanft wie ein Schmetterling.

Durch Gruppenspiele und Partner-Übungen stärken wir unser gegenseitiges Vertrauen und schenken uns Kraft, Stabilität und Halt – so kommen wir ins Gleichgewicht und in der gemeinsamen Entspannungsphase zur Ruhe. Gegenseitige Massagen runden die Stunde ab und lassen diesen Nachmittag zu einem ganz besonderen Erlebnis werden.