Wann?       Mittwoch, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr

Wo?          DASgewächsHAUS in Offenbach, Bettinastraße 19 im Hof

Regelmäßiges üben von YOGA in der Schwangerschaft und nach der Geburt hat viele positive Auswirkungen auf die körperliche und seelische Verfassung von Dir und Deinem Baby. So fördert PrenatalYOGA das Wohlbefinden und verhilft Dir zu mehr Ausgeglichenheit.

Deine Schwangerschaft und die Geburt Deines Kindes bringen große körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Lerne, wie Du YOGAtechniken wie Pranayama (Atmung), Asana (Bewegung), Meditation und gezielte Entspannung in der Zeit Deiner Schwangerschaft bewusst einsetzen kannst.

Weiter Infos und Anmeldung:

>> Zu unserem Kursangebot – YOGA in der Schwangerschaft (Prenatal Yoga)