Unsere Yoga Kurse

Alles was Du über unsere Yoga Kurse wissen musst.

Mit Deiner 8er-Karte und den verschiedenen Monatskarten kannst Du alle unsere Yoga Kurse uneingeschränkt nutzen – so oft Du magst. Du kannst alle Kurse auch als Drop-In-Class besuchen. Zudem hast Du die Möglichkeit, im Rahmen einer Probestunde oder Dreier-Probekarte unser Yoga Kurse Angebot einmalig zu testen.

Bei den meisten unserer Yoga Kursen handelt es sich um offene Kurse. Bitte melde Dich zu unseren Kursen über den Kursplan an. Bei einigen unserer Kurse wie zum Beispiel Baby & Me oder Pure Yoga Basic handelt es sich um geschlossene Gruppen (teils zertifizierte Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden), für die Du Dich bitte auch vorab anmeldest. Wenn Du lieber alleine oder in einer kleinen Gruppe Yoga praktizieren möchtest, empfehlen wir Dir unser Personal Training für Yoga und Aerial Yoga.

Preise und Konditionen

Je nach Deinem individuellen Yoga-Bedürfnis hast Du die Möglichkeit unter vielfältigen Varianten, von der Drop-In-Classe, über Monatskarten bis hin zu monatlichen Mitgliedschaften zu wählen. Schüler, Auszubildende, Studenten und Arbeitssuchende erhalten bei Vorlage eines entsprechenden Nachweises 10% Nachlass auf alle unsere Yoga Kurse.


Pure Yoga

Pure Yoga I Hatha-Vinyasa
Traditionelles Hatha Yoga ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Für Yogis & Yoginis jeden Alters sowie jeden Erfahrungslevels geeignet.

Dynamic Yoga

Dynamic Yoga I Vinyasa Flow
Sanft fließend, kreativ experimentell und technisch anspruchsvoll. Für Yogis & Yoginis mit guter körperlicher Konstitution.

Yin Yoga - Deep Tissue

Yin Yoga
Langes passives Halten der Asanas nach Yin Yoga, ohne jegliche muskuläre Anspannung. Für Yogis jeden Alters und Erfahrungslevels.

Aerial Yoga Offenbach

Aerial Yoga
Spielerischer Umgang mit der Schwerkraft im Tuch. Flexibilität & Kraft trainieren. Für Anfänger und Yogis aller Erfahrungslevel.

Anusara Yoga

Anusara Elements™️ Yoga - Hatha Yoga
Basis jeder Stunde bildet ein Herz-orientiertes Thema, um Bewusstsein in deinen Körper zu bringen. Für Anfänger und Yogis aller Erfahrungslevel.

Prana Flow Yoga

Prana Flow Yoga
Den Moment fühlen und die Verbundenheit mit sich selbst erleben. Für Anfänger und Yogis aller Erfahrungslevel.

Strong Spine

Strong Spine I Rückenyoga
Yoga für den Rücken-Kurse mit dem Ziel der Linderung und zur Prävention von stress- und arbeitsbedingten Rückenschmerzen.

Gentle Yoga

Gentle Yoga 
Vitalität, Gesundheit und geistige Frische – für die körperlichen und mentalen Bedürfnisse von Frauen und Männern, Anfängern und Best Agers.

Baby & Me Yoga

Baby & Me
Belebende Energie und Kraft auf mentaler und körperlicher Ebene. Für Frauen jeden Alters ab der 6. Woche nach der Geburt.

Baby inside Yoga

Baby inside
Yoga in der Schwangerschaft für körperliches und mentales Wohlbefinden von Mutter & Kind. Für schwangere Frauen bis zur Geburt.

Pranayama & Meditation

Pranayama & Meditation
Atem- und Meditationstechniken für Kraft, Ruhe und innere Balance. Für Männer und Frauen jeden Alters.

Yoga und Krebs - Yoga sanft

Yoga und Krebs - Yoga sanft
Dieser Kurs richtet sich vorwiegend an Menschen mit Krebserfahrung, an deren Angehörige und Freunde.

Kundalini Yoga Offenbach

Kundalini Yoga
Kundalini Yoga beinhaltet Asana ,Pranayama, Meditation sowie das Chanten von Mantras. Die Asanas können aktiver und/oder auch passiver Natur sein.

Core Yoga

Core Yoga
Core Cultivation ist für alle, die eine starke Körpermitte sowie eine gute, aufrechte und positive Körperhaltung kultivieren möchten.

Kids on Mat

Kids on Mat I Kinderyoga
Auf spielerische Art und Weise das körperliche und geistige Gleichgewicht stärken. Für Jungen und Mädchen von 3 bis 8 Jahren.

Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga
Körperlich fordernder Yoga Stil mit Verknüpfung von Atmung, Asanas & Konzentrationspunkten. Für Yogis mit guter körperlicher Konstitution.