Um die jahrtausende alten Yoga-Traditionen gegen den Kommerz zu schützen, hat Indiens Regierung beschlossen, hunderte von Yoga-Übungen auf Video aufzunehmen. Dazu wurden 10 Yoga-Meister ausgewählt, die die Asanas so ausüben, wie sie in den alten Schriften beschrieben werden. Die Videoaufnahmen werden zusätzlich zu den Beschreibungen der Asanas in der Traditonal Knowledge Digital Library (TKDL) in…
Die Vielfältigkeit des Yoga Für alle, die glauben Yoga und Meditation sei nur ohne viel Bewegung und Dynamik, habe ich hier ein Video von Shiva Rea. “Liberation Dance” ist eine dynamische Tanzmeditation und zeigt, dass Yoga und Meditation keine Grenzen hat. Auch der Tanz ist eine Art von Meditation, die jeder schon einmal erlebt hat,…
In der neuen Ausgabe von “yoga aktuell” wird dieses mal in der Reihe “Eine Reise durch die Chakras” mit Lord Vishnus Couch das Sakralchakra oder auch Svadhisthana-Chakra erläutert. “Den Ort von Leidenschaft und Freude entdecken: Aufbruch ins Leben durch die Stärkung des Sakralchakras”, ist das Thema des sehr schönen Artikels. Es geht um die Entwicklung…
Yoga tut Körper und Seele gut – das haben auch Männer erkannt. Immer mehr Vertreter des männlichen Geschlechts praktizieren Yoga. Ob es sich nun um Meditation handelt, das bei beruflich stark engagierten Managern immer populärer wird, oder das sehr sportliche Ashtanga-Yoga. Das Yoga anstrengend ist, den Körper fordert und die Muskulatur auf sanfte Weise aufbaut,…
“Liebe ist die stärkste Macht der Welt, und doch ist sie die demütigste, die man sich vorstellen kann.” Mahatma Gandhi ( indischer Rechtsanwalt und politischer sowie geistiger Führer der indischen Unabhängigkeitsbewegung* 2. Oktober 1869 in Porbandar, Gujarat; † 30. Januar 1948 in Neu-Delhi, Delhi)
Und noch ein Yogafestival steht an, das Yogafestival Mecklenburg vom 25.-27. Juni 2010 im Schloss Daschow. Hier solltet ihr unbedingt mal auf die Website schauen. Die Location ist wunderschön gewählt, das wird bestimmt eine tolle Veranstaltung. Das Programm ist mit so viel Liebe zusammengestellt. Hier einige Auszüge: Meetingpoint Bäume, Baumyoga mit Katrin Marusch. Erlebe altes…
Swami Yogananda, der 100 jährige Yogi aus Rishikesh (Indien) , wird neben vielen weiteren internationalen Yogalehrern und Musikern am 6. Berliner Yogafestival teilnehmen. Swami Yogananda reist zum ersten Mal in seinem Leben nach Europa und wird seine Übungsreihe, die aus 46 Übungen besteht, vermitteln. Das Festival findet vom 2. bis 4. Juli in Berlin-Kladow, am…
Gastbeitrag von Manuela Weiß One Day Power Yoga Workshop… … so wurde der 3-stündige Workshop am 20.05.2010 in einem der großen Yogazentren Frankfurts angekündigt, für den wir uns bereits Monate zuvor angemeldet hatten. Power Yoga – was ist das? Anstrengend würde es sicher werden – und das wurde es auch. Doch zunächst fanden wir uns…
In Seattle USA gibt es jetzt ein Yoga-Studio, in dem Hundebesitzer mit ihren Allerliebsten trainieren können. Da bietet sich Adho Mukha Svanasana, die Hunde-Pose (Herabschauender Hund) ja geradezu an. Es wird gestreckt, gedehnt und entspannt, alles zusammen mit des Menschen bestem Freund. Und eine kleine Massage kann auch nicht schaden. … was es nicht alles…
Vor ein paar Wochen habe ich diesen kleinen Artikel zu Nackt-Yoga geschrieben, und dieser Tage ist es in aller Munde. Einig ist man sich nicht, was das Thema Nackt-Yoga anbelangt. Anhänger dieser Yoga-Form erklären, Nackt-Yoga helfe ihnen beim Vertiefen ihrer Übungen und dem Aufbau einer engen und – wohlgemerkt – nichtsexuellen Gemeinschaft. Kritiker sehen die…
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