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Guru Shishya Mantra

Das Schüler-Lehrer Mantra

om saha nàvavatu saha nau bhunaktu
saha vìryam karavàvahai tejasvi nàvadhìtamastu
mà vidvisàvahai
om shanti shanti shanti

Together may we be protected
Together may web be nourished
Together may we work with great energy.
May our journey together be brilliant and effective.
May there be no bad feelings between us.
Om, peace, peace, peace

(Akzeptiere uns beide, beschütze uns beide, möge unser Wissen und unsere Kraft wachsen. Mögen wir uns nicht streiten.)

Dieses Mantra stammt aus dem Kato Upanishad und ist bekannt als das Schüler-Lehrer Mantra.

Der Lehrers hat den Auftrag, den Schüler an seine eigenen Grenzen zu bringen, diesem zu helfen aus alten Verhaltens- und Denkmustern auszubrechen. So konfrontiert der Lehrer seine Schüler immer wieder mit Themen, die er normalerweise meidet, sowohl auf körperlicher wie auch auf geistiger Ebene. Die Herausforderung der Schüler besteht darin auch in schwierigen Situationen den Lehrer nicht mit einem verletzten Ego zu verlassen. Somit wird die Verbindung zum „Yoga“Lehrer symbolisch für alle zwischenmenschlichen Beziehungen.

The World Culture Festival in Berlin

The World Culture Festival am 2. und 3. Juli 2011 im Olympiastadion Berlin

Die Welt kommt nach Berlin. Sei dabei!

Das Friedensfestival dieses Sommers! Teilnehmer und Künstler aus 151 Ländern der Welt werden 2 Tage lang in Berlin feiern. Musik, Tanz, Yoga und kulinarische Spezialitäten erwarten Dich und nehmen Dich mit auf eine Reise um die Welt.

Du möchtest dabei sein?

SamanaYOGA hat noch 10 Two Days Ticket’s zu vergeben.

Du hast Lust auf 2 tolle Tage in Berlin und möchtest uns Deine Erlebnisse berichten? Dann schreib uns! Die ersten 5 Zuschriften erhalten jeweils 2 Tickets.

Auf geht’s! Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!!!

Asato Ma Sat Gamaya

Om Asato Ma Sat Gamaya

Tamaso Ma Jyotir Gamaya

Mrityor Maamritam Gamaya

Führe mich vom Unwirklichen zum Wirklichen
Von der Dunkelheit zum Licht
Von der Sterblichkeit zur Unsterblichkeit

Und hier könnt Ihr mal reinhören und mitsingen!

Amazon.de Widgets Playlist und MP3 Hörproben zum Download

1. Gayatri Mantra
2. Om Asatoma
3. Tumare Darshan
4. Om Namo
5. Shima Shima
6. Sammasati
7. Yemaya Assessu
8. Gayatri Mantra (Bonus Track)

 

MP3-Tipp: Donna De Lory, The Lover and the Beloved

De Lory’s Album „The Lover & The Beloved“ ist ein Mischung aus sanskrit und englischen Songs. Indische Mantras wurden mit modernen Beats gemischt, verbinden Ost und West, Hingabe und Pop. Die Songs Scheinen einen neuen Weg in De Lory’s musikalischer Entwicklung zu beschreiben.

„The Lover & The Beloved“ ist ein Album, das Bilder und Gefühle hervorruft.
Donna De Lory’s Stimme strahlt Leidenschaft aus und entführt uns in eine Traumwelt. Man braucht die Texte nicht zu verstehen, man fühlt sie.

Donne De Lory ist Sängerin, Tänzerin und Songwriter zugleich. Bereits in frühen Jahren hat Sie angefangen zu singen. Ihre Stimme hören wir z.B. auf Alben von Belinda Carlisle und Madonna, bei der Sie zum ersten mal als Background-Sängerin und auch Tänzerin der Tour Who’s that Girl 1987 auftrat. Mit Madonna arbeitete Donna de Lory bis 2006.

Amazon.de Widgets Playlist und MP3 Hörproben zum Download

1. Ganapati Om
2. Om Nama Shivaya
3. He Ma Durga
4. Hare Krishna
5. Govinda Jaya Jaya
6. Samba Sadashiva
7. Govinda Jaya Jaya (Mac Quayle Mix)

Das Album von Donna De Lory, “The Lover & the Beloved” auf CD könnt ihr hier bestellen.

Chanten ist Balsam für die Seele

Chanten, was bedeutet das eigentlich?

Das singen von Mantas bezeichnet man im engeren Sinne als Chanting. Im weiteren Sinne wird auch das Singen kleiner Melodien oder das melodische Sprechen von Texten als Chanten bezeichnet. Oft wir das Singen auch von Tanz oder Bewegungen begleitet. Wichtig hierbei ist, dass es sich um leistungsfreies Singen in einer Gruppe handelt.

Längeres Wiederholen und Konzentration auf den Chant wirken positiv auf Körper, Geist und Seele. Chanten öffnet das Herz, stärkt das Selbstbewusstsein und wirkt sich positiv  bei Stress aus, kann diesen sogar mindern. Heilmantras sollen sogar die Selbstheilungskräfte anregen.

In vielen YOGA-Stunden stimmt man sich mit dem Mantra OM auf die Stunde ein und am Ende der Stunde auch wieder aus. Aber auch andere Mantras werden gerne gesungen. Einen besonderen Platz findet das Chanten vor allem im Kundalini-YOGA.

CD-Tipp WAH! „Savasana“

Mit sanften Chants bezaubert WAH! auf dieser CD. Gerne lässt man sich von der sanften Stimme entführen und gelangt in eine tiefe Entspannung. „Savasana“ entführt uns in tiefen spirituellen Frieden. In Yoga-Klassen ist diese CD sicherlich eine Garantie für tiefes Relaxen.

Australian Yoga Life Magazine “WAH! just might be a devi. She sings with the voice of a goddess, reflecting the deep devotion and reverence of a seasoned bhakta.”

NY Spirit Magazine “WAH! injects something a little trippier to create a mellow groove that’s luscious and highly addictive.”

The Saratoga Post “Hypnotic, mesmerizing and energizing – just a few adjectives that could be used to describe a recent performance by Wah! The success stems from Wah!’s extraordinary voice, which might be characterized as Jewel meets Sade….”

Liberation Dance with Shiva Rea – Tanzmeditation

Die Vielfältigkeit des Yoga
Für alle, die glauben Yoga und Meditation sei nur ohne viel Bewegung und Dynamik, habe ich hier ein Video von Shiva Rea. “Liberation Dance” ist eine dynamische Tanzmeditation und zeigt, dass Yoga und Meditation keine Grenzen hat. Auch der Tanz ist eine Art von Meditation, die jeder schon einmal erlebt hat, meist unbewusst.
Also, einfach mal reinschauen und genießen, vielleicht ist das was für Dich.

Liberation Dance with Shiva Rea

 

DVD-TIPPS:

Shiva Rea – Fluid Power
Prenatal Yoga
Shiva Rea – Yoga For Beginners

Yogafestival Mecklenburg

Und noch ein Yogafestival steht an, das Yogafestival Mecklenburg vom 25.-27. Juni 2010 im Schloss Daschow.

Hier solltet ihr unbedingt mal auf die Website schauen. Die Location ist wunderschön gewählt, das wird bestimmt eine tolle Veranstaltung. Das Programm ist mit so viel Liebe zusammengestellt. Hier einige Auszüge:

Meetingpoint Bäume, Baumyoga mit Katrin Marusch.
Erlebe altes keltisches und indisches Wissen über die Heilkraft der Bäume + die energetisierende Wirkung des Kudalini-Yoga.

Lagerfeuer am See mit Trommeln + freies Tanzen Nicole Wilken.
Nicole macht erst ein paar Lockerungsübungen mit uns und so nach und nach fließt die Musik immer besser durch Deinen Körper, so dass die Bewegungen ganz von alleine kommen.

Schatzsuche am Strand mit Paul Wiegand für die Kleinen unter den Yogis.
Ich freue mich, wenn Ihr Eure Strandspielsachen mitbringt und Jemand mit guckt.

Für den vegetarisch kulinarischen Genuss sorgen Marktstände.

Schaut mal rein, hier findet Ihr mehr Infos zum Festival.

Schade, dass ich nicht teilnehmen kann! Würde mich freuen, wenn Ihr mir berichtet, wie es war.

Swami Yogananda wird am 6. Berliner Yogafestival teilnehmen

Swami Yogananda, der 100 jährige Yogi aus Rishikesh (Indien) , wird neben vielen weiteren internationalen Yogalehrern und Musikern am 6. Berliner Yogafestival teilnehmen. Swami Yogananda reist zum ersten Mal in seinem Leben nach Europa und wird seine Übungsreihe, die aus 46 Übungen besteht, vermitteln.
Das Festival findet vom 2. bis 4. Juli in Berlin-Kladow, am schönen Wannsee, statt und es werden in diesem Jahr mehr als 5.000 Yogabegeisterte erwartet. Das Programm besteht aus Yogakursen, Workshops und Konzerten.
Ein weiteres Highlight ist in meinen Augen David Lurey (…durch eine dynamische Transformation von Körper, Kopf und Geist zur Selbstverwirklichung finden), der als leidenschaftlicher Musiker Kirtans wo immer er Zeit und Gelegenheit findet organisiert.
Und auch Dave Stringer & Band ist mit von der Partie.

Jai Ambe mit Dave Stringer & Band

 

LOKAH SAMASTAH SUKINOH BHAVANTU

“Mögen alle Lebewesen überall glücklich und frei sein und mögen alle meine Gedanken, Worte und Taten zur Freiheit und zum Glück aller beitragen.”
“May all beings everywhere be happy and free and may the thoughts, words, and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.”

 

Ein Mantra, was die ganze Welt singen sollte!