Unseren Körper halten wir oft fit, aber wann kümmern wir uns schon mal um unsere Augen? Obwohl wir heute fast alle viele Stunden am Computer verbringe und wissen, dass es ganz wichtig ist, den Augen hier immer mal wieder eine Ruhepause zu gönnen, halten wir diese nur selten ein. AugenYoga sorgt auch für unsere Augen,…
Wer atmen kann, der kann auch Yoga machen. Sri T. Krishnamachrya
„How wonderful it is that nobody need wait a single moment before starting to improve the world!“ Anne Frank
G A S T B E I T R A G YOGA – vor allem in den USA und Europa als besonders populär, weit verbreitet und für seine ungebrochen wachsende Beliebtheit bekannt, kommt es mehr und mehr auch im „Schwarzen Kontinent“ Afrika an, erfreut sich dort zunehmender Beliebtheit. Selbst in den Slums spricht man mancherorts…
„Es ist nichts Großes ohne Leidenschaft vollbracht worden, noch kann es ohne solche vollbracht werden.“ Georg Wilhelm Friedrich Hegel (deutscher Philosoph, * 27. August 1770 in Stuttgart; † 14. November 1831 in Berlin)
… der Titel der Aus- bzw. Weiterbildung für Yogalehrer, die Ursula Salbert in Bühl anbietet, und die ich in der letzten Woche besucht habe. Der Anteil an älteren Menschen in unserer Gesellschaft wird immer größer. Umso wichtiger ist es, Bewegungsprogramme für diese Zielgruppe zu entwickeln. Wenn wir älter werden, verliert unser Körper Wasser und versteift…
„A ship in harbour is safe, but that is not what ships are build for.“ John A. Shedd (American author and professor)
… und somit auch verantwortlich für die vielen Umwelt-Katastrophen. Zeit etwas zu verändern! Diese Bilder bedürfen keiner weiteren Worte ….
„If we practice the science of yoga, which is useful to the entire human community and which yields happiness both here and here after – if we practice it without fail, we will then attain physical, mental, and spiritual happiness, and our minds will flood towards the Self“ Srï K. Pattabhi Jois (Schüler von T. Krishnamacharya und gilt als bedeutender…
Fit und ausgeglichen bis ins hohe Alter Vitalität, Gesundheit und geistige Frische hängen nur bedingt mit dem biologischen Alter zusammen. Yoga verhilft uns zu einem erfüllten, selbst bestimmten Leben mit hoher Lebensqualität und Sinnfindung in allen Lebensabschnitten Wenn wir älter werden verliert unser Körper Wasser und versteift langsam, gerade dann ist es wichtig die…
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